Terviseks 2020-09-24

Kuku raadio saates Terviseks räägime unest ja trennist ning nende omavahelisest seosest. Saame teada, miks on paljudel pärast hilisõhtust trenni raske uinuda, millal on üldse trenniks parim aeg ning millist rolli mängib uni treeningeesmärkide ja vaimse tasakaalu saavutamisel. Nõuandeid jagab MyFitnessi personaaltreener Kadri Paat. Küsib Annika Õunap.

LAE ALLA
Saade: | Kopeeri viide|

Terviseks 2020-09-22

Kuku raadio saates Terviseks räägime sel korral trennist. Saame teada, kuidas valida sobiv trenn, kuidas alustada ja leida ning ühtlasi hoida motivatsiooni. Nõuandeid jagab MyFitnessi treeningute juht Eva Ottas. Küsib Annika Õunap.

LAE ALLA
Saade: | Kopeeri viide|

Terviseks 2020-09-03

Kui teisipäevases saates rääkisime sellest, millised olid eriolukorra ajal apteekide jaoks suurimad proovilepanekud, siis tänases saates räägime apteegi rollist tuleviku tervishoius ning patsiendi ja ühiskonna ootustest apteegile. Stuudios on Eesti Proviisorapteekide Liidu juht ja proviisor Timo Danilov, saadet juhib Ingela Virkus.

LAE ALLA
Saade: | Kopeeri viide|

Terviseks 2020-09-01

Sel korral vaatame „Terviseks“ saates natukene tagasi ja räägime sellest, kuidas viimased kuud apteegi rolli mõjutanud on ning millised olid eriolukorra ajal suurimad proovilepanekud. Stuudios on Eesti Proviisorapteekide Liidu juht ja proviisor Timo Danilov, saadet juhib Ingela Virkus.

LAE ALLA
Saade: | Kopeeri viide|

Terviseks 2020-08-06

Kuku raadio saates Terviseks räägime seekord beebide rinnaga toitmisest, kuna ka Eestis võetakse osa traditsioonilisest ülemaailmsest rinnaga toitmise nädalast. Saame teada, miks on rinnapiim lapsele oluline, millised on peamised müüdid seoses imetamisega ning kui kaua oleks mõistlik ja hea last rinnaga toita. Lisaks räägib Ida-Tallinna Keskhaigla ämmaemand ja imetamisnõustaja Kärt Maalinn, kuidas tähistab ITK üleilmset […]

LAE ALLA
Saade: | Kopeeri viide|

Terviseks 2020-08-04

Kuku raadio saates Terviseks räägime seekord beebide rinnaga toitmisest, kuna ka Eestis võetakse osa traditsioonilisest ülemaailmsest rinnaga toitmise nädalast. Saame teada, miks on rinnapiim lapsele oluline, millised on peamised müüdid seoses imetamisega ning kui kaua oleks mõistlik ja hea last rinnaga toita. Lisaks räägib Ida-Tallinna Keskhaigla ämmaemand ja imetamisnõustaja Kärt Maalinn, kuidas tähistab ITK üleilmset […]

LAE ALLA
Saade: | Kopeeri viide|

Terviseks 2020-07-23

Kuku raadio saates Terviseks räägime seekord Perekoolist. Saame teada, mis see on ja kellele vajalik. Lisaks räägib Ida-Tallinna Keskhaigla ämmaemand Maila Teramaees, milliseid loenguid ja tegevusi pakutakse ning kuidas need sünnituseks ja pereks kasvamisele abiks on. Saadet juhib Annika Õunap

LAE ALLA
Saade: | Kopeeri viide|

Terviseks 2020-07-21

Kuku raadio saates Terviseks räägime seekord Perekoolist. Saame teada, mis see on ja kellele vajalik. Lisaks räägib Ida-Tallinna Keskhaigla ämmaemand Maila Teramaees, milliseid loenguid ja tegevusi pakutakse ning kuidas need sünnituseks ja pereks kasvamisele abiks on. Saadet juhib Annika Õunap

LAE ALLA
Saade: | Kopeeri viide|

Terviseks 2020-07-02

Seekord räägime „Terviseks“ saates kataraktist ehk hallkaest. Millised on selle aeglaselt kulgeva, kuid küllaltki sagedasti esineva silmahaiguse tunnused ja ravivõimalused? Miks see tekib ja kellel selle tekkeks suurem soodumus on? Neile ja teistelegi küsimustele vastab Ida-Tallinna Keskhaigla silmaarst dr Kadi Palumaa. Küsib Ingela Virkus.

LAE ALLA
Saade: | Kopeeri viide|

Terviseks 2020-06-30

Seekord räägime „Terviseks“ saates kataraktist ehk hallkaest. Millised on selle aeglaselt kulgeva, kuid küllaltki sagedasti esineva silmahaiguse tunnused ja ravivõimalused? Miks see tekib ja kellel selle tekkeks suurem soodumus on? Neile ja teistelegi küsimustele vastab Ida-Tallinna Keskhaigla silmaarst dr Kadi Palumaa. Küsib Ingela Virkus.

LAE ALLA
Saade: | Kopeeri viide|

Terviseks 2020-06-04

Sel korral saame teada, mida päike meie nahale teeb ja anname nõu, kuidas suvel oma nahka kaitsta. Millal on päikest naha jaoks liiga palju ja milline nahk päikesepõletustele vastuvõtlikum on? Mida silmas pidada aga päikesekreemi valikul ja kas päikesest hoidumine võib tekitada D-vitamiini vaegust? Neile ja teistele küsimustele vastab Ida-Tallinna Keskhaigla onkoloog-juhtivarst dr Gerli Kuusk. […]

LAE ALLA
Saade: | Kopeeri viide|

Terviseks 2020-06-02

Sel korral räägime “Terviseks” saates melanoomist, selle tekke põhjustest, sümptomitest ja ravist. Külas on Ida-Tallinna Keskhaigla onkoloog-juhtivarst dr Gerli Kuusk, saadet juhib Ingela Virkus.

LAE ALLA
Saade: | Kopeeri viide|

Terviseks 2020-05-28

Kuku raadio saates Terviseks räägime seekord nahavähist. Saame teada, miks nahavähk tekib, ja kas päike on ainus süüdlane? Kuidas haigust ära tunda ning milliseid sünnimärke tasub kontrollida? Saame teada sedagi, kas pruuniks on võimalik saada nii, et tervist ei kahjusta ning kuidas kaitsta oma lapsi, kui pere planeerib veeta kaunist päeva rannas. Stuudios on nahaarst […]

LAE ALLA
Saade: | Kopeeri viide|

Terviseks 2020-05-26

Kuku raadio saates Terviseks räägime seekord nahavähist. Saame teada, miks nahavähk tekib, ja kas päike on ainus süüdlane? Kuidas haigust ära tunda ning milliseid sünnimärke tasub kontrollida? Saame teada sedagi, kas pruuniks on võimalik saada nii, et tervist ei kahjusta ning kuidas kaitsta oma lapsi, kui pere planeerib veeta kaunist päeva rannas. Stuudios on nahaarst […]

LAE ALLA
Saade: | Kopeeri viide|

Terviseks 2020-05-21

Räägime tervisest ja elukvaliteedist läbi taastusravi, aga teeme juttu ka taastusravi kvaliteedist Eestis. Saates on Ida-Tallinna Keskhaigla Taastusravikliiniku juhataja Heidi Alasepp, saadet juhib Ingela Virkus.

LAE ALLA
Saade: | Kopeeri viide|

Terviseks 2020-05-19

Räägime tervisest ja elukvaliteedist läbi taastusravi. Saates on Ida-Tallinna Keskhaigla Taastusravikliiniku juhataja Heidi Alasepp, saadet juhib Ingela Virkus.

LAE ALLA
Saade: | Kopeeri viide|

Terviseks 2020-05-14

Sel korral räägime naistearsti külastamisest ja seda nii praegu, eriolukorra ajal kui ka tavaolukorras. Saatejuht Ingela Virkusega räägib sel teemal Ida-Tallinna Keskhaigla naistearst dr Külli Erlang.

LAE ALLA
Saade: | Kopeeri viide|

Terviseks 2020-05-12

Sel korral räägime uriinipidamatusest. Kui tõsine probleem see on ja kellel selle tekkeks suurem soodumus on? Milliseid abivahendeid tänapäeval uriinipidamatusest tulenevate ebamugavuste vältimiseks pakutakse? Millal tuleks aga oma murega abi otsida ja kelle poole siis pöörduda? Kuidas uriinipidamatust ravitakse? Neile ja paljudele teistele küsimustele vastab Ida-Tallinna Keskhaigla naistearst dr Külli Erlang. Küsib Ingela Virkus.

LAE ALLA
Saade: | Kopeeri viide|

Terviseks 2020-04-23

Sel korral räägime allergiate tuvastamisest, leevendamisest ja ravist. Mida hoolimatus allergia suhtes kaasa võib tuua? Kas see on võimalik, et inimene, keda pole kunagi allergiad kimbutanud, võib ühel hetkel allergeenide suhtes tundlikumaks muutuda? Kuidas siis käituda, kui ootamatult tekib äge allergiline reaktsioon? Kuidas mõjutab allergiat aga see, kui tugev on meie immuunsüsteem? Neile ja teistele […]

LAE ALLA
Saade: | Kopeeri viide|

Terviseks 2020-04-21

Räägime Ida-Tallinna Keskhaigla allergoloog-immonoloog dr Krista Ressiga kevadisest allergiast, aga ka allergiatest üldisemalt. Kellel allergiaid esineb ja millised on levinumad allergeenid? Mida vältida, et praegu kodus olles õietolm tuppa ei satuks? Misasi on aga ristallergia ja miks ühel aastal õietolmuallergia raskem on kui teisel? Kas kõik see, mida me ise allergiaks peame, on ikka päriselt […]

LAE ALLA
Saade: | Kopeeri viide|